Ezagutu nola zaindu eta indartu zoru pelbikoa zure ongizate fisikoa eta emozionala hobetzeko. Tailer praktiko eta ahalduntzaile honetan, funtsezko ariketak, prebentzio-teknikak eta zure gorputzarekin nola konektatu ikasiko duzu, kontzientziatik eta autozaintzatik.
Informazio gehiago hemen.