Asteazkena, abenduak 17

18:00

Elikadura menopausiak: goseak buztana labur

Emakumeen Topalekua, Ermua | Tailerra

Menopausiaren inguruan aldaketa asko gertatzen dira, goza ditzagun! Betidanik, emakumeok janaria jan dugu edo sistematikoki kendu digute besteen onespena lortzeko. Baina bizitzaren etapa honen bueltan bazaude, bada garaia gorputz sendoa eta osasuntsua izateko jaten hasteko. Aste hauetan ikasiko dugu zerk egiten digun on. Helburua bigarren mailako ondorioak saihestea eta ikasitako guztia egunerokotasunean praktikan jartzea izango da. Zeren zain zaude? Orain da zure unea. Mireia Alberdik gidatuta. Hizkuntza: Elebitan. Sarrera: 5 euro.

Elikadura menopausiak: goseak buztana labur Emakumeen Topalekua

Menopausiaren inguruan aldaketa asko gertatzen dira, goza ditzagun! Betidanik, emakumeok janaria jan dugu edo sistematikoki kendu digute besteen onespena lortzeko. Baina bizitzaren etapa honen bueltan bazaude, bada garaia gorputz sendoa eta osasuntsua izateko jaten hasteko. Aste hauetan ikasiko dugu zerk egiten digun on. Helburua bigarren mailako ondorioak saihestea eta ikasitako guztia egunerokotasunean praktikan jartzea izango da. Zeren zain zaude? Orain da zure unea.

Mireia Alberdik gidatuta.

  • Hizkuntza: Elebitan.
  • Sarrera: 5 euro.
Elikadura menopausian: goseak buztana labur
Motak:
Guneak:

Egutegia

Azaroa
al ar az og ol lr ig
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Abendua
al ar az og ol lr ig
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Urte osoko agenda ikusi »»