Osteguna, martxoak 20
18:00
Mindfulness autozainketarako
Emakumeen Topalekua, Ermua | IkastaroaZaintzek emakumeentzat neurrigabeko karga mentala sortzen dute. Mindfulnessak ikuspegi feministatik zapalkuntza horren kontzientzia indibiduala eta kolektiboa hartzen laguntzen du, eta tresna eraginkorrak eskaintzen ditu emozioak kudeatzeko, norberaren gogobetetasuna handitzeko eta autozaintzari arreta gehiago emateko. Izen-ematea: Emakumeen Topalekuan, 5 euroan. Informazio gehiago hemen.
Motak:
- Kontzertua (6)
- Antzezlana (5)
- Filma (4)
- Ikastaroa (15)
- Hitzaldia (2)
- Kirola (1)
- Erakusketa (1)
- Irteera (1)
- Bilera (1)
Guneak:
- Lobiano Kulturgunea (Ermua) (5)
- Ermua Antzokia (Ermua) (11)
- Emakumeen Topalekua (Ermua) (20)
- Merkatu Plaza (Ermua) (1)